ふるさと納税もち麦の還元率ランキングTOP5！コスパのいい返礼品をご紹介！

この記事では、楽天ふるさと納税で申し込めるもち麦の返礼品を、還元率が高い順に5つ紹介します。

還元率がもっとも高いのは、同等の市販価格が10,800円で寄付額が14,000円の香川県善通寺市の「讃岐もち麦ダイシモチ 8kg」で約57％です。

1kgの袋詰めが8個届くので、保存もしやすいので、もち麦をたくさん食べるなら1年分まとめてふるさと納税でもらうとコスパよくもち麦ライフを送れますよ。

今すぐ香川県善通寺市の「讃岐もち麦ダイシモチ 8kg」を申し込みたい方は下のボタンから、ほかのもち麦とじっくり比べたい方はこのまま読み進めてくださいね。

ふるさと納税のもち麦の還元率ランキングTOP5
ふるさと納税のもち麦を選ぶ3つの基準
ふるさと納税のもち麦を申し込む前の3つの注意点
ふるさと納税のもち麦の還元率についてまとめ

ふるさと納税のもち麦の還元率ランキングTOP5

順位	自治体	返礼品	寄付額	内容量	還元率
1位	香川県善通寺市	讃岐もち麦「ダイシモチ」8kg	14,000円	8kg（1kg×8袋）	約57％
2位	青森県つがる市	つがるもち麦美仁 5kg×2袋	17,000円	10kg（5kg×2袋）	約37％
3位	兵庫県加東市	マルヤナギ兵庫育ちのもち麦 5kg	14,000円	5kg（5kg×1袋）	約32％
4位	山梨県南アルプス市	はくばく国産もち麦 500g×6個	14,000円	3kg（500g×6個）	約25％
5位	山梨県南アルプス市	はくばくもち麦スタンドパック 50g×72袋	17,000円	3.6kg（50g×72袋）	約20％

※寄付額・内容量・発送時期は2026年10月23日時点の楽天ふるさと納税の情報です。還元率は、同じ商品（同じブランド・同じ生産者）の楽天市場での販売価格（税込・送料込み）を市場価格として「市場価格÷寄付額×100」で計算した目安です。内容量が違う場合は1kgあたりに換算しています。各返礼品で還元率がいちばん高いコースで比べています。

楽天ふるさと納税で申し込めるもち麦5つを、還元率の高い順にまとめました。

1位は、8kgで還元率約57％の香川県善通寺市「讃岐もち麦ダイシモチ」です。

ここからは、1位の善通寺市から順番に、内容量や特徴を詳しく紹介していきますね。

還元率1位約57％：香川県善通寺市「讃岐もち麦「ダイシモチ」8kg」

画像：楽天

項目	内容
還元率	約57％
寄付額	14,000円
内容量	8kg（1kg×8袋・ジップ付き）
品種・産地	ダイシモチ／香川県善通寺市産
比較した市販品	まんでがんオンラインショップ「讃岐もち麦ダイシモチ900g×12袋」10,800円（送料無料・1kgあたり1,000円で換算）
賞味期限	製造日より1年
保存方法	常温（直射日光を避けた冷暗所）
発送時期	決済後、約2〜3ヶ月でお届け
提供事業者	株式会社まんでがん（善通寺市TMO）
楽天の評価	4.74（90件）

善通寺市のもち麦は、香川県善通寺市で育てられた「讃岐もち麦ダイシモチ」を8kgも受け取れる返礼品です。

ダイシモチは粒が紫色をしているのが特徴で、色はポリフェノールの一種のアントシアニンによるものと紹介されています。

同じ事業者の楽天ショップでは900g×12袋（10.8kg）が10,800円なので、1kgあたり1,000円で計算すると、寄付額14,000円で還元率は約57％です。

1kgずつジップ付きの袋に分かれているので、開けたあとも湿気を防ぎながら使えますね。

ただし届くのは決済後約2〜3ヶ月と5品の中でいちばん時間がかかるので、手元のもち麦がなくなる前に余裕をもって申し込んでおきましょう。

楽天ふるさと納税で善通寺市の讃岐もち麦ダイシモチを確認する

還元率2位約37％：青森県つがる市「つがるもち麦美仁 5kg×2袋」

画像：楽天

項目	内容
還元率	約37％（5kg×2袋の場合）
寄付額	17,000円（5kg×2袋）／900g×3袋：9,000円／5kg：10,000円／900g×6袋：17,000円
内容量	10kg（5kg×2袋）※900g×3袋・5kg・900g×6袋も選べる
品種・産地	はねうまもち／青森県産
比較した市販品	えすけーず農園の楽天ショップ「つがるもち麦美仁 5kg×2袋」6,320円（送料無料）
賞味期限	製造日より365日
保存方法	常温（直射日光を避ける）
発送時期	入金確定後、2〜3週間程度で発送
提供事業者	株式会社えすけーず農園
楽天の評価	4.91（65件）

つがる市のもち麦は、えすけーず農園が届ける新品種「はねうまもち」を使った「つがるもち麦美仁」です。

つがるもち麦美仁は、もちもちした食感と、水溶性食物繊維のβ-グルカンが豊富なことが特徴のもち麦です。

生産者の楽天ショップでは5kg×2袋が6,320円なので、寄付額17,000円で還元率は約37％ですね。

900g×3袋（9,000円）でも約36％なので、使い切れる量が少なめの家庭は小袋を選んでも大きく損はしませんよ。

楽天の評価は65件で4.91と、今回の5品の中でいちばん高い点数です。

楽天ふるさと納税でつがる市のつがるもち麦美仁を確認する

還元率3位約32％：兵庫県加東市「マルヤナギ兵庫育ちのもち麦 5kg」

画像：楽天

項目	内容
還元率	約32％（5kgの場合）
寄付額	14,000円（5kg）／7kg：19,000円／10kg：25,000円
内容量	5kg（5kg×1袋）
品種・産地	キラリモチ／兵庫県北播磨産
比較した市販品	まめむぎマルシェ（製造者：マルヤナギ小倉屋）「兵庫県産もち麦 5kg」3,780円＋送料660円
賞味期限	別途ラベルに記載
保存方法	直射日光・高温多湿を避けて冷暗所で保存
発送時期	入金確認後、約2週間〜1ヶ月でお届け
提供事業者	株式会社マルヤナギ小倉屋
楽天の評価	4.75（4件）

加東市のもち麦は、JAみのりや加東市と一緒に育てた「兵庫育ちのもち麦」です。

楽天市場では同じ5kgが3,780円で、1袋だけだと送料660円がかかるので、合わせた4,440円で計算すると還元率は約32％です。

10kg（25,000円）は約30％、7kg（19,000円）は約29％なので加東市では、5kgのもち麦がいちばんお得になります。

楽天ふるさと納税で加東市の兵庫育ちのもち麦を確認する

還元率4位約25％：山梨県南アルプス市「はくばく国産もち麦 500g×6個」

画像：楽天

項目	内容
還元率	約25％
寄付額	14,000円
内容量	3kg（500g×6個）
品種・産地	国産もち大麦
比較した市販品	楽天市場の販売店「はくばく国産もち麦 500g×6個」3,560円（送料無料）
賞味期限	製造日から360日
保存方法	常温（直射日光・湿気を避ける）
発送時期	決済後2〜3週間で発送予定
提供事業者	有限会社マルヤマ鈴木商店（製造者：株式会社はくばく）
楽天の評価	レビュー1件（総合評価の表示なし）

南アルプス市のもち麦は、雑穀や麦でおなじみの「はくばく」の国産もち麦を6袋まとめて受け取れる返礼品です。

スーパーでも見かける定番の商品なので、使ったことがあるものが受け取れる安心感がありますね。

楽天市場では同じ500g×6個が3,560円で販売されているので、寄付額14,000円で還元率は約25％です。

発送は決済後2〜3週間が目安なので、手元のもち麦がなくなる少し前に申し込んでおくとちょうどいいですよ。

楽天ふるさと納税で南アルプス市のはくばく国産もち麦を確認する

還元率5位約20％：山梨県南アルプス市「はくばくもち麦スタンドパック 50g×72袋」

画像：楽天

項目	内容
還元率	約20％
寄付額	17,000円
内容量	3.6kg（50g×12袋×6個）
品種・産地	もち大麦
比較した市販品	楽天市場の販売店「はくばくもち麦ごはん（50g×12袋入）600g×6袋」3,456円（送料無料）
賞味期限	製造日から360日
保存方法	常温（直射日光・湿気を避ける）
発送時期	決済後2〜3週間で発送予定
提供事業者	有限会社マルヤマ鈴木商店（製造者：株式会社はくばく）
楽天の評価	4.70（10件）

南アルプス市のもち麦スタンドパックは、はくばくのもち麦が1回分の50gずつ小分けになった返礼品です。

お米1合に1袋を混ぜるだけなので、計量カップを出さずにそのまま炊飯器に入れられます。

楽天市場では同じ50g×12袋×6個が3,456円なので、寄付額17,000円で還元率は約20％になります。

還元率は今回の5品の中でいちばん低めですが、一回分ずつの個包装は便利で使いやすいですね。

毎日は使わないけど、週に２、3度は使うかもというなら小分けタイプを申し込んでみるのもおすすめですよ。

楽天ふるさと納税で南アルプス市のはくばくもち麦スタンドパックを確認する

ふるさと納税のもち麦を選ぶ3つの基準

もち麦の返礼品は、何を重視するかで選ぶと決めやすくなります。

よくある3つの選び方ごとに、おすすめをまとめましたよ。

基準①：還元率重視なら約57％の善通寺市を選ぶ

寄付先	内容量	還元率
香川県善通寺市	8kg	約57％
青森県つがる市	10kg	約37％
兵庫県加東市	5kg	約32％

とにかくお得にもち麦を受け取りたいなら、還元率約57％の香川県善通寺市がおすすめです。

2位のつがる市が約37％なので、1位のお得さは頭ひとつ抜けていますね。

8kgと量も多いので、毎日もち麦ごはんを炊く家庭でもしばらく買い足さずに済みます。

1kgずつジップ付きの袋に分かれているので、大容量でも使いやすいのがうれしいポイントですよ。

届くまで約2〜3ヶ月かかるので、なくなる時期から逆算して申し込むと安心ですね。

基準②：手間を減らすなら小分けタイプを選ぶ

寄付先	1袋の量	袋の数
山梨県南アルプス市	50g	72袋
山梨県南アルプス市	500g	6個
青森県つがる市	900g	3袋・6袋

もち麦ごはんを手軽に続けたいなら、小分けタイプを選ぶのもひとつの方法です。

南アルプス市のスタンドパックは50gずつ分かれているので、毎回計らずにそのままお米に混ぜられます。

還元率は約20％と低めですが、続けやすさを優先したい方にはぴったりですね。

袋を開ける回数が少ない大袋より、開けてすぐ使い切れる小袋のほうが湿気を気にせずに済みますよ。

職場にお弁当を持っていく方や、一人分だけもち麦ごはんにしたい日にも使いやすいです。

基準③：品種で選ぶ

寄付先	品種	特徴
香川県善通寺市	ダイシモチ	紫色の粒
青森県つがる市	はねうまもち	もち性大麦の新品種
兵庫県加東市	キラリモチ	兵庫県北播磨産

もち麦は、品種によって見た目や産地が違います。

善通寺市のダイシモチは、アントシアニン由来の紫色の粒が特徴です。

つがる市のはねうまもちは、もち性大麦の新品種として紹介されています。

加東市のキラリモチは、マルヤナギが地元の兵庫県北播磨で育てたもち麦を自社で精麦しています。

還元率だけでなく品種や産地にも目を向けて、自分の家のごはんに合うもち麦を見つけるのも楽しいですね。

気になる品種があれば、まず少なめのコースから試してみてください。

ふるさと納税のもち麦を申し込む前の3つの注意点

もち麦は常温で保存できますが、申し込む前に確認しておきたいことがあります。

受け取ってから困らないように、次の3つをチェックしてみてくださいね。

注意点①：食べ切れる量を選ぶ

寄付先	内容量	賞味期限
青森県つがる市	10kg	製造日より365日
香川県善通寺市	8kg	製造日より1年
山梨県南アルプス市	3.6kg	製造日から360日

もち麦の賞味期限は、製造日からおよそ1年の返礼品が多くなっています。

還元率の高い大容量コースは、1年のうちに食べ切れるかを考えて選びましょう。

お米1合に混ぜるのは30〜50gほどなので、8kgや10kgはかなりの回数分になります。

どのくらいのペースで食べるかを一度考えてから、コースを決めるのがおすすめですね。

家族の人数が少ない場合は、少なめのコースや小分けタイプを選ぶと最後までおいしく食べられますよ。

注意点②：開封後は湿気と虫に気をつける

保存のポイント	内容
保存場所	直射日光・高温多湿を避けた冷暗所
開封後	口をしっかり閉じて密封する
長く保存したいとき	密閉して冷蔵庫に入れる

もち麦は乾物なので、開封後は湿気や虫に注意が必要です。

加東市の返礼品ページでも、開封後は密封して涼しい場所で保管し、密閉して冷蔵庫に入れるとより長く品質を保てると案内されています。

大袋で届いた場合は、保存容器に小分けしておくと使いやすくなりますね。

善通寺市のようにジップ付きの袋なら、そのまま口を閉じて保存できるので便利ですよ。

保存容器に移すときは、賞味期限がわかるように袋のラベルも一緒に残しておきましょう。

注意点③：届くまでの日数を確認する

寄付先	発送の目安
青森県つがる市	入金確定後、2〜3週間程度で発送
山梨県南アルプス市	決済後2〜3週間で発送
兵庫県加東市	入金確認後、約2週間〜1ヶ月でお届け
香川県善通寺市	決済後、約2〜3ヶ月でお届け

もち麦の返礼品は、申し込んでから届くまでの日数が返礼品ごとに違います。

1位の善通寺市は決済後約2〜3ヶ月かかるので、すぐに使いたい方には向きません。

早く受け取りたいなら、2〜3週間程度で発送されるつがる市や南アルプス市を選ぶといいですね。

寄付額や発送時期は見直されることがあり、還元率も2026年10月23日時点の目安です。

申し込む前に、楽天ふるさと納税の商品ページで最新の寄付額と発送時期を確認しておいてくださいね。